Aktuelles aus Ihrem impuls im April 2018
Aktuelles aus Ihrem impuls im April 2018
April 2018   
Kraft aus der Tiefe - das impuls Rückenprogramm

Kraft aus der Tiefe - das impuls Rückenprogramm


Zielgruppe:   

Männer und Frauen aller Altersklassen und Leistungsstufen
Start: ab 02. Mai 2018
Dauer: 6 Wochen
Kosten: 99,00 €
Anmeldeschluss: 25. April 2018

 

Leistungen:   

  • Anamnese und Eingangsanalyse

  • individuelles Trainingsprogramm an den itensic Geräten

  • Abschlussanalyse

  • sechs Wochen gezieltes Training

  • Kurs- und Saunanutzung 

Download:  Flyer "Kraft aus der Tiefe"   




Hätzfeld hat`s am 5. Mai 2018

Hätzfeld hat`s am 5. Mai 2018

Hätzfeld blüht auf...

... am Samstag, den 05. Mai veranstalten  die Heidingsfelder Selbständigen e.V. mit einem neuen Teilnehmerrekord von über 70 Firmen wieder
„Hätzfeld hat´s“, 
das große Frühlingsspektakel im „Städtle“.


Unter dem Motto "Hätzfeld blüht auf" wird auch hier der "Landesgarten-Schmetterling"  von 11 bis 18 Uhr  auf dem Rathausplatz, in der Wenzelstraße, Klosterstraße und Klingenstraße vieles für Klein und Groß  entdecken. Angefangen vom Kofferflohmarkt, Tangopräsentation, Kinderballett, Kinderschminken, Bücherschnäppchenmarkt, Pflanzaktionen und vielen anderen Aktionen informieren die Heidingsfelder Firmen und Vereine über Ihr Angebot und zeigen kurzweilige  Darbietungen aus den diversen Abteilungen.

Auch die Stadt Würzburg wird einen Infostand zur aktuellen Planung "Umgestaltung Rathausplatz" anbieten.

Für das leibliche Wohl ist nicht nur bestens, sondern allerbestens gesorgt: Lassen Sie sich verwöhnen bei Spanferkel, Weißwürsten, Pizza & Pasta, Pulled Pork, Mega Burger, Kaffee und Kuchen und noch vieles, vieles mehr. Cocktailbar (mit und ohne), Weintruck, Sektausschank, Maibowle und Aperol Sprizz runden das Angebot ab.

Auf zwei Bühnen (Rathausplatz und vor Optik Huth) bietet Hätzfeld ein buntes, abwechslungsreiches Programm (Die Bühnenprogramme werden zeitnah bekannt gegeben). Gemeinsam mit der Gilde Giemaul werden wir von impuls das Program auf der Bühne vor dem Rathausplatz gestalten.

Einfach vorbeikommen, wir freuen uns!




Zufriedene Moves Teilnehmer

Zufriedene Moves Teilnehmer

 

Im letzten Moves Kurs purzelten insgesamt 198 Kilo !!
durchschnittlich: 5,1 kg pro gemessenen Teilnehmer

Fettverlust gesamt: 136 kg
durchschnittl: 3,3 kg/gemessenen Teilnehmer

Erfolgreichster Teilnehmer in 6 Wochen Moves: - 11,5 kg


 




Mein impuls Balance System

Mein impuls Balance System "Leistung & Kraft"


Sie möchten einen durchtrainierten, muskulösen Körper haben und eine ausgewogene Psyche?

Zielgruppe:

  • Junge, fitte Menschen
  • Ältere, gesunde Menschen, die eine adäquate Leistungssteigerung oder Leistungserhalt anstreben
  • Manager, Leitende Angestellte, Selbstständige

Ziele:

  •  Definierter, muskulöser Körper
  •  Erhöhung der Ausdauerleistungfähigkeit
  •  Ausgewogene Psyche
  •  Sportartspezifische Verbesserungen

Inhalte:

  •  Individuelles Muskelaufbautraining
  •  Funktionelles Training
  •  Ausdauertraining zur schnellen Regenerationsfähigkeit

Kursempfehlung: FunTone®, impuls Bodyworkout, deepWork®, bodyART®, slings®




Mein impuls Balance System

Mein impuls Balance System "Leistung & Kraft" - Kundenstimme


"impuls hat mich überzeugt..

... der persönlich auf mich zugeschnittene Trainingsplan hat mich vom Fitnesstraining im impuls überzeugt. Die Ausdauer habe ich verbessert und mein Gewicht reduziert. Die Trainingsprogramme werden immer wieder neu eingestellt. Die Betreuung ist super, die Stimmung ist toll, weil ich mehrmals pro Woche mit den gleichen Leuten trainiere. Durch das Ausdauertraining bin ich sehr viel agiler und fitter, meine Atmung ist ruhiger und ich kann mich bedeutend besser konzentieren. Ich fühle mich rundum wohl."  (Uwe R. aus Veitshöchheim)




Ergotherapie bei Demenz

Ergotherapie bei Demenz

"Fit im Kopf" Vortrag zum Thema Demenz

Welche Möglichkeiten haben wir, unser Gedächtnis, das Gehirn zu trainieren? Reichen Sudoku, Kreuzworträtsel oder ähnliches? Kann man es mit Spaß und Freude im Alltag trainieren? Hat körperliche Betätigung auch einen Einfluss auf das Gehirn?

Richtiges Einschätzen von Anforderungen an Denkvermögen und Gedächtnis sowie bewusste Möglichkeiten, unsere geistige Fitness zu erhalten, gezielt und spielerisch zu pflegen stehen im Mittelpunkt ganzheitlicher Ansätze vorausschauender Lebensgestaltung in jedem Alter.

Referentinnen: Anja Greim und Lara Jäger, Ergotherapeutinnen

Der Eintritt ist frei.

Gemeindezentrum St. Paul, Andreas-Grieser-Str. 2

interessant auch der Blogbeitrag auf unserer website zum Thema Demenz: Ergotherapie bei Demenz